O Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Caxias - SAAE Caxias promoveu uma programação especial em alusão à campanha Setembro Amarelo, mobilização nacional voltada à conscientização, à prevenção do suicídio e à valorização da vida. A ação reuniu colaboradores da Autarquia e foi realizada em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas (CAPS AD).
Durante a atividade, foram abordados temas relacionados à saúde mental e à qualidade de vida, com destaque para a importância da atividade física, da alimentação equilibrada e do cuidado integral com a saúde. Os colaboradores também participaram de uma dinâmica voltada às emoções, que estimulou a interação, a empatia e a valorização entre os colegas.
A assistente social do CAPS AD, Nayana Maia, destacou a importância de levar a mensagem de valorização da vida para o ambiente de trabalho. “Viemos trazer essa mensagem tão importante sobre o Setembro Amarelo, que trata sobre a valorização da vida e o cuidado da saúde mental. Na pauta, tratamos sobre a importância da atividade física e de uma alimentação saudável para a saúde mental”, explicou.
Este ano, a campanha destaca a importância da escuta e do acolhimento como formas de cuidado. Conduzida nacionalmente pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), a mobilização traz como tema “Escutar é estar presente”, reforçando que oferecer atenção, respeito e acolhimento pode ser um importante primeiro passo para aproximar pessoas em sofrimento de uma rede de apoio.
A nutricionista Mariana Lima ressaltou que uma alimentação saudável não precisa ser restritiva para contribuir com o bem-estar. “A alimentação equilibrada é uma base sólida para a saúde mental. Viemos com essa missão de lembrar as pessoas de que a alimentação saudável não precisa ser restritiva para fazer bem e que a alimentação é um importante pilar da saúde mental. Viver bem também é sentar à mesa, criar boas memórias e relembrar momentos que foram bons para você”, afirmou.
A programação também reforçou a importância da atividade física como parte do cuidado com a saúde. Para a educadora física, Micaela Oliveira, cuidar do corpo está diretamente relacionado ao bem-estar e à qualidade de vida. “Cuidar do corpo é cuidar da mente. O mais importante da atividade física é a saúde, tanto a saúde mental quanto a saúde do corpo. Ela proporciona mais longevidade e disposição para realizar os afazeres do dia a dia. O shape é uma consequência, que vem aos poucos, mas o mais importante da atividade física é a saúde”, destacou.
Em 2025, o INSS concedeu mais de 500 mil benefícios por incapacidade temporária ligados a transtornos mentais, alta de 15,66% sobre os 472.328 de 2024, segundo o Ministério da Previdência Social.
Para o arquiteto Breno Amâncio, ações como essa contribuem para fortalecer a cultura de cuidado entre os colaboradores. “Setembro é um mês muito importante porque trata sobre a valorização da vida. E a vida é o que a gente tem de mais importante. Nada mais justo do que trazer essa palestra para os colaboradores do SAAE Caxias, ressaltando sempre essa valorização, para que a gente possa, a cada dia, nos importar com a nossa vida, com a nossa saúde, valorizar quem está ao nosso lado e viver com bem-estar”, considerou.
“É muito importante trazer essas palestras, que a gente já vem realizando durante o ano. O Setembro Amarelo é importante porque simboliza nacionalmente a conscientização sobre o suicídio. Aqui temos muitos colaboradores e não sabemos o que acontece nas famílias, somente dentro da empresa. É importante conscientizar sobre o cuidado com a mente e também com o corpo”, ressaltou o técnico em Segurança do Trabalho do SAAE Caxias, Rivelino Barbosa.
A atividade reforça o compromisso do SAAE Caxias com a promoção de um ambiente de trabalho pautado pelo cuidado, pela informação e pela valorização das pessoas. Mais do que uma campanha de um mês, o Setembro Amarelo representa um convite permanente à escuta, ao acolhimento e à construção de redes de apoio, lembrando que cuidar também significa estar presente para o outro e para si mesmo.
